10 ສູດອາຫານແຊບໆທີ່ໃຊ້ຖ່ານບາບີຄິວ: ຄູ່ມືເພື່ອເຮັດເກມປີ້ງຂອງເຈົ້າໃຫ້ສົມບູນແບບ

ລະດູການບາບີຄິວເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ຄາດວ່າຈະຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງປີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການປຸງແຕ່ງດ້ວຍຖ່ານ. ລົດຊາດຄວັນ, ສຽງດັງ, ແລະກິ່ນຫອມແຊບໆຂອງອາຫານຢູ່ເທິງເຕົາຖ່ານແມ່ນຍາກທີ່ຈະຕີ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນາຍຊ່າງປີ້ງທີ່ມີປະສົບການ ຫຼືຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນມີສິ່ງທີ່ໜ້າພໍໃຈຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອກ່ຽວກັບການແຕ່ງກິນດ້ວຍຖ່ານບາບີຄິວ.

ໃນຄູ່ມືນີ້, ພວກເຮົາຈະນໍາທ່ານຜ່ານ 10 ສູດອາຫານທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ຈະຍົກລະດັບທັກສະການປີ້ງຂອງທ່ານ, ທັງຫມົດໂດຍໃຊ້ຖ່ານບາບີຄິວ. ຈາກເບີເກີຄລາດສິກໄປຫາອາຫານທະເລປີ້ງ ແລະແມ້ກະທັ້ງຜັກ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທຸກຄົນໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້. ມາສູ່ໂລກແຫ່ງການເຮັດຖ່ານບາບີຄິວ!

1. ຊີສເບີເກີປີ້ງຄລາດສິກ

ບໍ່ມີ barbecue ສໍາເລັດໂດຍບໍ່ມີການ cheeseburger ມີນ້ໍາ. ລົດຊາດຄວັນໄຟຈາກເຕົາຖ່ານເອົາເບີເກີເຫຼົ່ານີ້ໄປອີກລະດັບ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດ cheeseburger ປີ້ງທີ່ສົມບູນແບບ:

ສ່ວນປະກອບ :

• ຊີ້ນງົວ 1 lb (ບໍ່ 80%, ໄຂມັນ 20%)

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

• ເຂົ້າຈີ່ເບີເກີ 4 ອັນ

• ເນີຍແຂງ cheddar 4 ຕ່ອນ

• ສະຫຼັດ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກດອງ, ຜັກບົ່ວ, ແລະເຄື່ອງປຸງທີ່ເລືອກ

ຄໍາແນະນໍາ :

1. ເຕົາຖ່ານເຕົາບາບີຄິວຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄວາມຮ້ອນປານກາງ-ສູງ. ປ່ອຍໃຫ້ຖ່ານໄຟໄໝ້ຈົນເຈົ້າມີຖ່ານທີ່ເຫຼື້ອມງາມ.

2. ກອບເປັນຊີ້ນງົວເປັນ 4 patties ຂະຫນາດເທົ່າທຽມກັນ. ເຮັດຫຍໍ້ໜ້າຢູ່ໃຈກາງຂອງແຕ່ລະ patty ດ້ວຍໂປ້ມືຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນແຕກຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປີ້ງ.

3. ປຸງລົດຊາດ patties ໂດຍທົ່ວໄປດ້ວຍເກືອແລະ pepper.

4. ເອົາ patties ໃສ່ເຕົາປີ້ງ, ແຕ່ງກິນປະມານ 4-5 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ, ຫຼືຈົນກ່ວາພວກເຂົາບັນລຸລະດັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

5. ປະມານ 1 ນາທີກ່ອນທີ່ເບີເກີຈະສໍາເລັດ, ເອົາເນີຍແຂງ cheddar ເທິງຂອງແຕ່ລະ patty ທີ່ຈະລະລາຍ.

6. ປີ້ງເບີເກີໃສ່ເຕົາປີ້ງປະມານ 1 ນາທີ, ຈົນກ່ວາສີອອກທອງ.

7. ປະກອບເບີເກີໂດຍການວາງ patties ເທິງ buns, ເພີ່ມ lettuce, ຫມາກເລັ່ນ, pickles, ຜັກບົ່ວ, ແລະເຄື່ອງປຸງ favorite ຂອງທ່ານ.

ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມແຊບຂອງຊີສເບີເກີທີ່ປີ້ງຖ່ານທີ່ມີກິ່ນຫອມ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດ!

2. ປີ້ງໄກ່ BBQ

ປີ້ງໄກ່ BBQ ເປັນອາຫານຄລາດສິກທີ່ມັກບໍ່ອອກແບບ. ລົດຊາດຄວັນໄຟຈາກຖ່ານຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຊອດ BBQ, ສ້າງຄວາມໜຶ້ງ, ມີລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ :

• ຂາໄກ່ 4 ໂຕ (ໃສ່ກະດູກ, ຜິວໜັງ)

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1/4 ຖ້ວຍ

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

• ຊອດ BBQ 1/2 ຖ້ວຍ

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ຮ້ອນປານກາງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖ່ານກະຈາຍອອກຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ ແລະທ່ານມີເຂດຄວາມຮ້ອນທັງທາງກົງ ແລະທາງອ້ອມ.

2. ຖູຂາໄກ່ດ້ວຍນ້ຳມັນໝາກກອກ, ຈາກນັ້ນປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ ແລະ ພິກໄທ.

3. ເອົາຂາໄກ່ໃສ່ເຕົາປີ້ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນທາງອ້ອມ (ບໍ່ແມ່ນຖ່ານຫີນໂດຍກົງ) ແລະແຕ່ງກິນປະມານ 15-20 ນາທີ, ປ່ຽນເປັນບາງໂອກາດເພື່ອຮັບປະກັນການປຸງແຕ່ງ.

4. ເມື່ອໄກ່ຮອດອຸນຫະພູມພາຍໃນ 165°F (75°C), ຖູມັນດ້ວຍຊອດ BBQ ແລະຍ້າຍມັນໄປໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໂດຍກົງສໍາລັບ 5-7 ນາທີສຸດທ້າຍຂອງການປີ້ງ.

5. ປີ້ງໄກ່ຈົນໜັງໜຽວ ແລະ ຄາຣາເມລ, ຕຳດ້ວຍນ້ຳສະຫຼັດ BBQ ຫຼາຍຕາມທີ່ເຈົ້າເຮັດ.

6. ເອົາອອກຈາກເຕົາເຜົາແລະປ່ອຍໃຫ້ພັກຜ່ອນສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ໄກ່ບາບີຄິວທີ່ມີຄວັນມີນ້ໍາຕານນີ້ເຫມາະສໍາລັບການເຕົ້າໂຮມຄອບຄົວຫຼືງານລ້ຽງບາບີຄິວຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ!

3. ກຸ້ງປີ້ງເປັດ

ອາຫານທະເລໃນບາບີຄິວສາມາດເປັນຕົວປ່ຽນເກມ, ແລະກຸ້ງ skewers ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ໄວແລະແຊບ. ປີ້ງເພີ່ມລົດຊາດຄວັນໄຟ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາກຸ້ງອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ມີນ້ໍາ.

ສ່ວນປະກອບ :

• ກຸ້ງໃຫຍ່ 1 lb, ປອກເປືອກແລະ deeined

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1/4 ຖ້ວຍ

• ຜັກທຽມ 2 ຫົວ, ຟັກ

• ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ

• paprika 1 ບ່ວງກາເຟ

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

• ໄມ້ຄ້ອນ (ໄມ້ ຫຼື ໂລຫະ)

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄວາມຮ້ອນປານກາງສູງ.

2. ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມນ້ໍາມັນມະກອກ, ຜັກທຽມ minced, ນ້ໍານາວ, paprika, ເກືອ, ແລະ pepper.

3. ຈືນກຸ້ງລົງໃນ marinade ແລະໃຫ້ພວກເຂົານັ່ງປະມານ 15-20 ນາທີ.

4. ປອກກຸ້ງໃສ່ skewers, ລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ພວກມັນເກີນ.

5. ປີ້ງກຸ້ງປະມານ 2-3 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ, ຈົນກ່ວາພວກມັນປ່ຽນເປັນສີບົວແລະເປັນໄຟເລັກນ້ອຍ.

6. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍການບີບນ້ໍານາວສົດ.

ກຸ້ງປີ້ງ skewers ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດເປັນ appetizer ຫຼືອາຫານຕົ້ນຕໍສໍາລັບອາຫານເບົາແຕ່ມີລົດຊາດ.

4. ປີ້ງ Veggie Skewers

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກທາງເລືອກ vegetarian, ປີ້ງຜັກ skewers ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີລົດຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜັກໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ຫມາກພິກ, zucchini, ເຫັດ, ແລະຜັກບົ່ວແດງແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການປີ້ງ.

ສ່ວນປະກອບ :

• ພິກໄທ 1 ຫົວ, ຕັດເປັນຕ່ອນໆ

• ໝາກເຜັດ 1 ໜ່ວຍ, ຊອຍໃຫ້ບາງໆ

• ຜັກບົ່ວແດງ 1 ຫົວ, ຕັດເປັນຕ່ອນໆ

• ເຫັດ 8 oz, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

• oregano ແຫ້ງ ຫຼື basil (ເລືອກໄດ້)

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ຮ້ອນປານກາງ.

2. ໃນໂຖປັດສະວະ, ເອົາຜັກທີ່ມີນ້ໍາມັນມະກອກ, ເກືອ, ຫມາກພິກ, ແລະພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງຖ້າໃຊ້.

3. ປອກຜັກໃສ່ skewers, ສະລັບປະເພດຕ່າງໆ.

4. ເອົາ skewers ໃສ່ປີ້ງແລະແຕ່ງກິນປະມານ 10-15 ນາທີ, ປ່ຽນເປັນບາງໂອກາດເພື່ອຮັບປະກັນເຖິງແມ່ນວ່າປີ້ງ.

5. ເມື່ອຜັກອ່ອນໆ ແລະ ໄໝ້ເລັກນ້ອຍ, ເອົາພວກມັນອອກຈາກເຕົາ ແລະ ຮັບໃຊ້.

ຜັກບົ້ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອາຫານຂ້າງທີ່ດີເລີດ ຫຼືອາຫານຫຼັກສຳລັບຄົນກິນຜັກ ແລະຄົນກິນຊີ້ນຄືກັນ!

5. ປີ້ງພິຊຊ່າ

ປີ້ງ pizza ອາດຈະສຽງຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ມັນເຮັດງ່າຍຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະມີລົດຊາດທີ່ມີຄວັນຢາສູບທີ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດຊ້ໍາໃນເຕົາອົບ.

ສ່ວນປະກອບ :

• ແປ້ງພິຊຊ່າ 1 ໜ່ວຍ (ຊື້ຢູ່ຮ້ານ ຫຼື ເຮັດເອງ)

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ

• ຊອດຫມາກເລັ່ນ

• ເນີຍແຂງ mozzarella ສົດ

• ໃບ basil ສົດ

• toppings ອື່ນໆທີ່ທ່ານເລືອກ (pepperoni, ເຫັດ, ແລະອື່ນໆ)

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄວາມຮ້ອນປານກາງສູງ.

2. ມ້ວນອອກ dough pizza ເທິງຫນ້າ floured ຈົນກ່ວາມັນເປັນຂະຫນາດທີ່ຕ້ອງການ.

3. ຖູຂ້າງຫນຶ່ງຂອງ dough ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກແລະວາງມັນ, oiled ຂ້າງລຸ່ມ, ສຸດ grill ໄດ້.

4. ປີ້ງ dough ສໍາລັບ 2-3 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາມັນເລີ່ມມີຟອງແລະມີເຄື່ອງຫມາຍປີ້ງ.

5. Flip dough ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຢູ່ຂ້າງ grilled.

6. ຕື່ມເນີຍແຂງ, basil, ແລະ toppings ທີ່ທ່ານມັກ.

7. ປິດຝາປີ້ງແລະປຸງແຕ່ງຕື່ມອີກ 3-5 ນາທີຈົນກ່ວາເນີຍແຂງແມ່ນ melted ແລະ crust ແມ່ນ crispy.

8. ເອົາອອກຈາກປີ້ງແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ!

ປີ້ງ pizza ສະຫນອງ crust delicious ແລະ crispy ກັບຄວາມສົມດູນທີ່ສົມບູນແບບຂອງລົດຊາດຄວັນຢາສູບແລະເນີຍແຂງ melty.

6. ປີ້ງຫມູ

ສໍາລັບອາຫານບາບີຄິວທີ່ຢຸດສະແດງ, ບໍ່ມີຫຍັງດີກັບ rack ຂອງມີນ້ໍາ, ribs ຫມູອ່ອນ. ລົດຊາດຄວັນທີ່ປຸງແຕ່ງຊ້າໆຈາກຖ່ານແມ່ນບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ :

• ກະດູກໝູ 1 ຖ້ວຍ

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1/4 ຖ້ວຍ

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

• ຊອດ BBQ 1/2 ຖ້ວຍ

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຂອງທ່ານໃຫ້ຮ້ອນຕ່ໍາ (ປະມານ 250 ° F ຫຼື 120 ° C).

2. ຖູກະດູກຂ້າງດ້ວຍນ້ຳມັນໝາກກອກ, ຈາກນັ້ນປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ ແລະພິກໄທ.

3. ເອົາກະດູກຂ້າງໃສ່ເຕົາປີ້ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນທາງອ້ອມ, ກະດູກຂ້າງລົງ, ແລະແຕ່ງກິນປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.

4. ໃນລະຫວ່າງ 30 ນາທີສຸດທ້າຍຂອງການປີ້ງ, ຖູກະດູກຂ້າງດ້ວຍຊອດ BBQ ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຊອດມີຄາຣາມີນແລະ ribs ອ່ອນໆ.

5. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະປ່ອຍໃຫ້ພັກຜ່ອນກ່ອນທີ່ຈະຕັດ.

ກະດູກອ່ອນເຫຼົ່ານີ້ດີເລີດສຳລັບການໃຫ້ອາຫານຝູງຊົນ ແລະສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ກັບແຂກຂອງທ່ານດ້ວຍທັກສະການເຮັດບາບີຄິວຂອງທ່ານ!

7. ປີ້ງສາລີເທິງໂຄບ

ສາລີໃສ່ໂຄບແມ່ນອີກອາຫານຂ້າງຄລາສສິກທີ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການປຸງແຕ່ງຢູ່ເທິງເຕົາຖ່ານ. ລົດຊາດຄວັນຢາສູບຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫວານຂອງສາລີ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ສົມບູນແບບກັບ barbecue ໃດ.

ສ່ວນປະກອບ :

• 4 ຫູຂອງສາລີ, husked

• ມັນເບີ 1/4 ຖ້ວຍ, melted

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄວາມຮ້ອນປານກາງສູງ.

2. ວາງສາລີໂດຍກົງໃສ່ເຕົາປີ້ງ, ປ່ຽນເປັນບາງໂອກາດເພື່ອຮັບປະກັນແມ້ກະທັ້ງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

3. ປີ້ງປະມານ 10-15 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາແກ່ນອ່ອນໆແລະ charred ເລັກນ້ອຍ.

4. ຂັດສາລີປີ້ງດ້ວຍມັນເບີ melted ແລະລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper.

ສາລີປີ້ງໃສ່ໂຄບແມ່ນອາຫານຂ້າງທີ່ແຊບແລະງ່າຍດາຍທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບອາຫານປີ້ງເກືອບທຸກ.

8. ປີ້ງປາ Tacos

ຖ້າທ່ານມັກອາຫານທະເລ, tacos ປາປີ້ງເປັນທາງເລືອກທີ່ມີລົດຊາດແລະເບົາສໍາລັບບາບີຄິວຂອງທ່ານ. ປາປີ້ງຄວັນໄຟປະສົມກັບເຄື່ອງປຸງສົດໆເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ສົມບູນແບບ.

ສ່ວນປະກອບ :

• ຊີ້ນປາຂາວ 1 ໂລ (ເຊັ່ນ: ປານິລາ ຫຼື ໂຄດ)

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1 ບ່ວງແກງ

• ນ້ຳໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍ

• 1 ບ່ວງກາເຟ cumin

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

• tortillas ສາລີອ່ອນ

• cilantro ສົດ, ຟັກ

• ແກງກະລໍ່າປີແດງ

• Salsa ຫຼື pico de gallo

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄວາມຮ້ອນປານກາງສູງ.

2. ຈືນຊີ້ນປາດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ, ນ້ໍານາວ, cumin, ເກືອ, ແລະ pepper.

3. ປີ້ງປາປະມານ 3-4 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ, ຫຼືຈົນກ່ວາປາ flakes ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍສ້ອມ.

4. ອົບອຸ່ນ tortillas ສຸດປີ້ງສໍາລັບປະມານ 1 ນາທີ.

5. ຈືນປາປີ້ງ ແລະ ປະກອບ tacos ກັບປາ, ກະລໍ່າປີແດງ, salsa, ແລະ cilantro ສົດ.

tacos ປາປີ້ງເປັນທາງເລືອກທີ່ສົດ, ເບົາ, ແລະແຊບສໍາລັບບາບີຄິວໃນລະດູຮ້ອນ.

9. ປີ້ງໄກ່ແຈ້ກ້ຽວກັບໂຢເກິດ Marinade

ໄກ່ skewers ແມ່ນອີກທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບອາຫານປີ້ງທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີລົດຊາດ. marinade ນົມສົ້ມເຮັດໃຫ້ໄກ່ອ່ອນແລະເພີ່ມລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ສ່ວນປະກອບ :

• ເຕົ້ານົມໄກ່ 1 lb, ຕັດເປັນ cubes

• ນົມສົ້ມທຳມະດາ 1/2 ຖ້ວຍ

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ 2 ບ່ວງແກງ

• ຜົງຜັກທຽມ 1 ບ່ວງກາເຟ

• 1 ບ່ວງກາເຟ cumin

• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

• ເຕົາຮູ້

ຄໍາແນະນໍາ :

1. Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄວາມຮ້ອນປານກາງສູງ.

2. ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມນົມສົ້ມ, ນ້ໍາມັນມະກອກ, ຜົງຜັກທຽມ, cumin, ເກືອ, ແລະ pepper.

3. Marinate cubes ໄກ່ໃນປະສົມນົມສົ້ມສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ.

4. ຖອກໄກ່ທີ່ຕົ້ມແລ້ວໃສ່ໃນ skewers.

5. ປີ້ງ skewers ສໍາລັບ 5-6 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ, ຫຼືຈົນກ່ວາໄກ່ຈະຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະ charred ເລັກນ້ອຍ.

ຊີ້ນໄກ່ປີ້ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບອາຫານທີ່ເບົາແຕ່ພໍໃຈ.

10. ປີ້ງຫມາກນັດ

ສໍາລັບການສິ້ນສຸດທີ່ຫວານກັບບາບີຄິວຂອງທ່ານ, ຫມາກນັດປີ້ງແມ່ນເປັນຂອງຫວານທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ແຊບ. ປີ້ງ caramelizes ້ໍາຕານທໍາມະຊາດໃນຫມາກນັດ, ເພີ່ມຄວາມຫວານທີ່ມີຄວັນຢາສູບ.

ສ່ວນປະກອບ :

• ໝາກນັດ 1 ໜ່ວຍ, ປອກເປືອກ ແລະຊອຍເປັນວົງ

• ນ້ຳເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ

• ໄຄ 1/2 ບ່ວງກາເຟ

ຄໍາແນະນໍາ :

• Preheat ປີ້ງຖ່ານຂອງທ່ານໃຫ້ຮ້ອນປານກາງ.

• ຖູຕ່ອນຫມາກນັດດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ ແລະສີດດ້ວຍໄຄ.

• ປີ້ງຫມາກນັດປະມານ 2-3 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ, ຈົນກ່ວາເຄື່ອງຫມາຍປີ້ງປາກົດແລະຫມາກນັດຖືກ caramelized.

• ຮັບໃຊ້ໝາກນັດປີ້ງຕາມທີ່ມີ ຫຼືໃສ່ກັບນ້ຳກ້ອນ vanilla 1 ບ່ວງ.

ໝາກນັດປີ້ງເປັນຂອງຫວານເຂດຮ້ອນ, ຫວານ, ແລະຄວັນຢາສູບ ເຊິ່ງເປັນວິທີທີ່ດີເລີດໃນການເຮັດອາຫານບາບີຄິວຂອງທ່ານ.

ສະຫຼຸບ

ສູດອາຫານແຊບໆ 10 ສູດນີ້ສະເໜີໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍທາງເລືອກໃນການເສີມສ້າງບາບີຄິວຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ. ຈາກຊີ້ນແຊບໆຈົນຮອດຜັກປີ້ງ ແລະແມ້ແຕ່ເຂົ້າໜົມຫວານ, ການແຕ່ງກິນດ້ວຍຖ່ານບາບີຄິວເຮັດໃຫ້ລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາຫານທຸກຄາບເປັນເຫດການ. ສະນັ້ນ, ຈູດເຕົາປີ້ງ, ລວບລວມສ່ວນປະກອບຂອງເຈົ້າ, ແລະເພີດເພີນກັບຄວັນໄຟ, ກິ່ນປາກຂອງບາບີຄິວຖ່ານ!